Charlotte se retorcía en el banco mientras escuchaba. Su pastor declaró: “Hombres, los desafío a luchar contra su lujuria, a apartarse de la pornografía y a honrar a Dios con sus cuerpos”. ¿No suena tan mal, verdad? Todo es cierto. Los hombres cristianos deben mantenerse alejados de material ilícito y ser cuidadosos administradores de sus cuerpos. Entonces, ¿por qué se retorcía Charlotte? Porque se sentía como una rareza. “Mi pastor no dijo nada acerca de mujeres jóvenes como yo…” La verdad es que Charlotte es adicta a la pornografía. Se siente profundamente avergonzada de su pecado. Y a donde sea que mire, la pornografía se etiqueta como un problema de los hombres.
Mentira: Solo los hombres se vuelven adictos a la pornografía; las mujeres no luchan como los hombres
Sin saberlo, el pastor de Charlotte perpetuó esta mentira. Durante demasiado tiempo, la adicción a la pornografía se ha hablado y tratado como un problema exclusivo de los hombres. Pero cuando alguien dice que solo los hombres son adictos, están perpetuando una mentira astronómica. Las mujeres luchan con la lujuria y pueden engancharse a la pornografía, y lamentablemente, esto está sucediendo en números cada vez mayores.
REALIDAD: Las mujeres luchan con la pornografía, al igual que los hombres
En su libro electrónico “Porn Statics” [Estadísticas sobre pornografía], Covenant Eyes señala una variedad de estadísticas que nos dicen que las mujeres representan alrededor del 20–30% de todos los usuarios de pornografía.[1] Estos números no mienten, y debido a la forma en que la vergüenza impide que las mujeres se presenten, los números reales probablemente sean más altos. La adicción sexual entre las mujeres es un problema creciente y significativo.
Pero unas pocas estadísticas no cuentan toda la historia. Existe una brecha generacional entre las mujeres. Jessica Harris, bloguera, autora y exadicta, afirma: “Las personas mayores de la Generación Y (Milenials) tienen un uso menos frecuente que los jóvenes de la Generación Y, y estos últimos tienen un uso menos frecuente que la Generación Z”.[2] El internet se volvió común a mediados de la década de 1990 y el iPhone apareció en 2007. Se esperaría que la Generación Z (nacida en 1997 o después) sea la generación más afectada.
Con el internet y la tecnología tan fácilmente disponibles, los hábitos de pornografía están cambiando entre las mujeres jóvenes de hoy. El uso de pornografía es común y ampliamente aceptado en la cultura de las mujeres adolescentes y universitarias. Jessica Harris afirma:
La actitud entre las chicas cristianas de la Generación Z… es más o menos “¿qué importa? Todas las chicas ven pornografía”. Escuché eso de una niña de doce años en una iglesia donde me tocó compartir. Algunos grupos juveniles se han acercado porque encuestas anónimas de sus grupos mostraron que el 100% de las chicas luchaban con la pornografía. Y no tenían idea de que fuera tan grave.[3]
Hay una oleada de mujeres jóvenes que pronto llegarán a nuestras costas, y necesitarán nuestra ayuda.
REALIDAD: Las mujeres adictas luchan con una doble dosis de vergüenza
La vergüenza es un problema enorme. Los hombres y mujeres adictos luchan con la vergüenza, pero la vergüenza de una mujer es el doble que la de un hombre. La pregunta es: ¿Por qué? ¿Por qué chicas jóvenes como Charlotte experimentan tanta vergüenza?
Charlotte se vio obligada a enfrentar su sexualidad por sí sola. Cuando estaba creciendo, los padres de Charlotte no abordaron el tema de la sexualidad, así que ella se confundió, curiosa pero abrumada por la cultura hipersexualizada que la rodeaba. Aprendió más sobre el sexo por parte de sus amigos y de internet que en cualquier otro lugar. Lamentablemente, su iglesia solo empeoró las cosas. Todo lo que escuchó de su pastor fueron advertencias a los hombres sobre la lujuria y exhortaciones a las mujeres para vestirse modestamente y no incitar a los hombres. Los hombres lujuriosos. Los hombres eran visuales. Los hombres tenían problemas de adicción sexual. ¿Y las mujeres? Los padres y pastores actuaban como si las mujeres fueran asexuales.
No hay apertura ni honestidad sobre la sexualidad y el pecado sexual. Además de lo que se dice en el púlpito, algunas iglesias son más superficiales que transparentes, más basadas en reglas que amorosas. En este tipo de cultura eclesiástica, los avergonzados no se atreverán a salir y ser honestos. Charlotte se esconderá y huirá. No hay un lugar seguro en su iglesia para hablar sobre sus luchas con la pornografía.
Tramando un plan de rescate
¿Qué podemos hacer para apoyar a las mujeres que son adictas? Permíteme ofrecer algunas sugerencias.
Ayuda para mujeres que miran material ilícito:
- Hay mucho que se puede hacer. Pero primero debes abordar tu vergüenza. No dejes que la vergüenza dicte el ritmo de tu vida. No te escondas. Cristo enfrenta nuestra vergüenza. Te invita a entrar en la luz.
- Encuentra una iglesia sólida que predique el evangelio, exalte a Cristo y sumérgete en su comunidad, siendo constante en escuchar la predicación pública de la Palabra de Dios.
- Encuentra a una mujer piadosa, amable y amorosa en tu iglesia y pídele ayuda. Sé brutalmente honesta acerca de tu pecado y confía en que el Señor trabajará en ti.
- Busca un consejero piadoso que ame a Jesús y Su Palabra, y que sea competente en el cuidado de las personas. Confía en su cuidado, tanto en los aspectos prácticos, como en cortar el acceso al material ilícito, como en comprender los problemas más profundos del corazón que motivan la adicción.
Ayuda para la iglesia local, su pastor y sus miembros:
- Establezcan una cultura en la iglesia donde se comprometan a hablar honestamente sobre el sexo y el pecado sexual. Si el amor, la gracia, el perdón, la honestidad y la transparencia son valores apreciados, entonces aquellos que se sienten avergonzados estarán más inclinados a salir de su escondite y buscar ayuda. ¿Por qué? Porque los que brinden ayuda serán como Cristo, llenos de esperanza, y no rudos y condenadores.
- Los pastores deben considerar las adicciones a la pornografía como un problema universal. Cuando un pastor habla sobre el pecado sexual, no debería dirigirse solo a los hombres. Debe comunicarse tanto con hombres como con mujeres.
- En lugar de decir “Los hombres quieren sexo”, intenta decir “Tanto hombres como mujeres desean el sexo”.[4]
- No digas “Las mujeres tienen necesidades emocionales, y los hombres necesidades sexuales”. En su lugar, prueba con “Ambos cónyuges tienen necesidades sexuales y emocionales, aunque puedan sentirlo en mayor o menor grado”.
- Las estadísticas muestran que muchos hombres y mujeres luchan con adicciones a la pornografía. Por la gracia de Dios, muchos recibirán ayuda y superarán sus adicciones. Pero en este caos, se puede perder una clara comprensión del hermoso plan de Dios para el sexo en el matrimonio. Las adicciones a la pornografía distorsionan la perspectiva de los jóvenes hombres y mujeres sobre el sexo. Los pastores pueden intervenir. Los predicadores no deberían evitar el tema del sexo, sino más bien predicar libros como el Cantar de los Cantares para mostrar cuál es la intención de Dios. Los pastores deberían predicar todo el consejo de Dios, incluyendo enseñar la belleza del maravilloso plan de Dios para la intimidad y el sexo en el matrimonio.
- Las mujeres de la Generación Baby Boomer y las Millennials mayores deben tomar la iniciativa con las mujeres más jóvenes. Las generaciones mayores son menos propensas a luchar con la pornografía en comparación con las generaciones más jóvenes (como la Generación Z y Alpha, que crecieron con la tecnología). Esta brecha generacional no debería evitar que las mujeres tomen la iniciativa. Más bien, las generaciones mayores deben equiparse en estos asuntos y discipular a las mujeres más jóvenes. El silencio y la inacción no son opciones si queremos rescatar a una generación más joven de la situación de la pornografía.
- Lo inverso también es cierto: las generaciones más jóvenes deben acercarse a las mujeres mayores y pedir ayuda. La tentación es pasar tiempo con mujeres de la misma edad y no cargar a las hermanas mayores en la fe. La Biblia nos dice que las mujeres mayores deben guiar a las más jóvenes (Tito 2), así que no tengas miedo de pedir ayuda.
Es importante hacer una advertencia: hombres y mujeres tienen similitudes en sus luchas (como batallas con la culpa y la vergüenza), pero también hay distinciones notables. Un ejemplo: los hombres a menudo mirarán material ilícito, y como su cuerpo está excitado, terminarán masturbándose. Para muchas mujeres, hay una lucha con la masturbación, pero no está vinculada al uso de pornografía. Cuando hombres y mujeres luchan con la masturbación, puede parecer muy diferente.
Debemos permitir las diferencias y no hacer suposiciones. Cuando escuchamos atentamente, cuidamos a una persona específica con luchas del corazón específicas en una situación específica. Amamos bien cuando pacientemente conocemos al pecador y al que sufre que está frente a nosotros.
El evangelio son las buenas noticias de que Jesús murió por los perdidos y los avergonzados, como tú y como yo. El amor de Cristo transforma nuestros corazones rebeldes, dándonos fuerza sobrenatural para luchar contra nuestra carne carnal y ayudándonos a dejar de vivir para nosotros mismos (2 Co 5:14–15; Ef 3:16–17).
En el Reino de Dios, las adicciones a la pornografía no tienen la última palabra. Cristo sí la tiene. Gloria a Dios.
Preguntas para la reflexión
Para mujeres mayores: Si una joven te pidiera ayuda, ¿sabrías qué hacer? Si no es así, ¿qué puedes hacer para capacitarte mejor?[5]
Para un pastor: Mira tu último sermón donde predicaste sobre sexo o pecado sexual. Observa tu elección de palabras. ¿Te dirigiste solo a los hombres? ¿Hablaste tanto a hombres como a mujeres? ¿Cómo puedes ajustar tu lenguaje para tener en cuenta los tipos de luchas que ocurren en tu iglesia?
Para cualquier persona: ¿Cómo abordas la vergüenza en tu propia vida? ¿Ves cómo Cristo te ayuda con tu vergüenza? Si aprendes a recibir la gracia y el perdón de Cristo por tu vergüenza, estarás en una posición mucho mejor para ministrar a aquellos que son adictos a la pornografía.
Del blog de Biblical Counseling coalition: https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2023/04/12/women-struggle-with-porn-too/
[1] Covenant Eyes’ e-book Porn Statistics: 250+ facts, quotes and statistics about pornography use (Edición 2018). Está disponible en https://www.covenanteyes.com/pornstats/.
[2] Jessica Harris, “Christian Women and Pornography: What Statistics Might Not Tell You,” Beggars Daughter, Mayo 12, 2018, https://beggarsdaughter.com/christian-women-and-pornography-what-the-statistics-might-nottell-you/. Consultado en April 22, 2021.
[3] Harris, correspondencia personal.
[4] Gracias al pastor Mark Redfern por brindarme este ejemplo (y el siguiente) de cómo hablar sobre el sexo y el pecado sexual en el púlpito.
[5] Jonathan Holmes y yo escribimos un conjunto de dos libros sobre la lucha contra las adicciones a la pornografía (Rescue Plan y Rescue Skills, P&R Publishers, 2021). El objetivo de estos libros es equipar a los hombres cristianos mayores para que se unan a los hombres jóvenes y a las mujeres cristianas mayores a que se unan a las mujeres jóvenes para encontrar la libertad de las adicciones en Cristo.

¿Qué problema hay?
¿Hay esperanza para los hombres y mujeres atrapados en la “esclavitud voluntaria” de la adicción a la pornografía? Deepak Reju muestra que este problema de adoración se puede combatir solo con un amor más grande por Cristo. Este devocional de un mes con preguntas para reflexionar y sugerencias prácticas para la acción te da el ánimo y los recursos que necesitas para pelear en la guerra que se libra por tu alma cada día.
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